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丈夫老是拿妻儿出气是不是家庭暴力？

是的，丈夫经常拿妻子和孩子出气属于家庭暴力的一种形式。家庭暴力不仅仅指身体上的伤害，还包括心理上的虐待和精神上的压迫。丈夫通过言语或行为对妻子和孩子进行精神虐待、威胁、恐吓或控制，都属于家庭暴力的范畴。这种行为严重影响家庭成员的身心健康，需要及时采取措施来保护受害者。

《宁安如梦》正在热播，这部剧当初是重生加穿越的设定，因为广电总局禁止重生穿越，所以就改成了现代小说作者做的一场梦。， 本次交易的独立财务顾问为广发证券股份有限公司。

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怎么忘记一个人

忘记一个人是一个需要时间和努力的过程，以下是一些方法可以帮助你： 1. 接受现实：承认这个人已经不在你的生活中，接受他们的离开或者关系的结束。 2. 删除联系方式：删除这个人的手机号码、社交媒体账号，避免和他们保持联系。 3. 避免回忆：尽量避免触发关于这个人的回忆，不再想起他们的事情或看到他们的照片。 4. 改变日常习惯：尝试改变一些与这个人相关的日常习惯，例如改变就餐地点、锻炼时间等，以避免触发回忆。 5. 找到新的兴趣爱好：专注于自己的个人发展和兴趣爱好，以分散注意力和填补空虚感。 6. 与朋友和家人保持联系：寻求亲近的人的支持和帮助，和他们分享你的感受，让他们陪伴你走过这段难过的时期。 7. 专注于个人成长：投入精力和时间来提升自己的技能、知识和能力，让自己变得更好。 8. 寻求专业帮助：如果你觉得自己无法摆脱对这个人的思念，可以考虑寻求心理咨询师或心理学家的帮助。 请记住，每个人的情感过程都是不同的，不要强迫自己忘记某个人，尊重并理解自己的感受，给自己足够的时间来痊愈。

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